Trong hệ sinh sản nam, tuyến tiền liệt đóng vai trò khá quan trọng. Vì vậy, những thay đổi tại cơ quan này có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng “duy trì nòi giống” của phái mạnh. Trong đó có bệnh tuyến tiền liệt mở rộng.
Vậy tuyến tiền liệt mở rộng là như thế nào? Ảnh hưởng của tuyến tiền liệt mở rộng đến sinh dục là gì? Làm sao để cải thiện và điều trị tinh trạng này. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm thông tin chi tiết nhé
Tuyến tiền liệt mở rộng là gì?
Tuyến tiền liệt mở rộng hay phì đại tuyến tiền liệt là bệnh lý thường gặp ở nam giới tuổi trung niên. Theo thống kê tại Việt Nam, tỷ lệ nam giới từ 45-75 tuổi mắc chứng tiền liệt tuyến mở rộng luôn ở mức cao, từ 45-70%. Đặc biệt, tuổi càng cao thì khả năng mắc bệnh càng lớn.
Sự mở rộng, phì ra của tiền liệt tuyến do u xơ không phải là bệnh lý ác tính mà chỉ là dạng tổn thương lành tính. Tuy chỉ là sự gia tăng về mặt kích thước nhưng hiện tượng này cũng sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định tới sinh hoạt, sức khỏe và khả năng sinh dục của phải mạnh.
Nguyên nhân gây tuyến tiền liệt mở rộng
Theo ý kiến của nhiều chuyên gia y tế, tuyến tiền liệt mở rộng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, cụ thể như:
Tuổi tác
Phì đại tiền liệt tuyến thường xuất hiện ở nam giới lớn tuổi, khi họ mới bước vào và đang trong thời kỳ mãn dục. Lúc này, sự thay đổi của nồng độ testoterone sẽ là nguyên nhân dẫn tới tình trạng này.
Quan hệ tình dục không lành mạnh
Việc quan hệ tình dục không lành mạnh, nhiều quá mức cũng có thể làm tiền liệt tuyến mở rộng. Bởi việc này sẽ làm sung huyết tại cơ quản tăng sản và nếu kéo dài, tiền liệt tuyến chắc chắn sẽ bị phì đại.
Lối sống không khoa học
Những thói quen xấu có thể gây phì đại tiền liệt tuyến thường thấy ở nam giới bao gồm lạm dụng rượu, bia, thuốc lá và nhiều chất kích thích khác. Bên cạnh đó, lười uống nước, lười vận động cũng sẽ khiến cho vi khuẩn tích tụ nhiều hơn, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.
Triệu chứng của tuyến tiền liệt mở rộng
Sự gia tăng về mặt kích thước của tuyến tiền liệt thường chèn ép và gia tăng áp lực lên ống niệu đạo. Do đó, những triệu chứng của bệnh quan sát được sẽ liên quan trực tiếp tới việc tiểu tiện, bao gồm:
Tiểu khó
Nam giới phải dùng sức nhiều khi tiểu tiện, phải rặn mạnh nhưng dòng nước tiểu yếu, k chảy thành dòng mạnh và xa được. Ngoài ra, sau khi tiểu thường có tình trạng rỉ nước tiểu làm thấm ướt quần lót.
Tiểu nhiều lần
Đây cũng là một trong những triệu chứng điển hình của phì đại tiền liệt tuyến. Theo đó, bạn nên đi tiểu nhiều hơn, nhất là sáng sớm. Và khi bệnh trở nặng, tình trạng này sẽ xảy ra cả ở ban ngày.
Bí tiểu
Bí tiểu là hiện tượng mà cho dù đã rất cố nhưng người bệnh vẫn không thể tiểu được. Lúc này, bụng dưới căng cứng lên, gây khó chịu hay thậm chí là đau đớn.
Khi có những biểu hiện trên các bạn nên chủ động đến cơ sở y tế chuyên khoa để tiến hành siêu âm tuyến tiền liệt để biết chính xác bệnh nhé
Một số triệu chứng khác
Tiểu không hết, tiểu buốt, tiểu ra máu…là những triệu chứng khác thường thấy ở những trường hợp bị phì đại tiền liệt tuyến.
Ảnh hưởng của tuyến tiền liệt mở rộng đến sinh dục là gì?
Bên cạnh những tác động xấu tới thận, mở rộng tiền liệt tuyền còn gây ra những ảnh hưởng tới khả năng sinh dục của nam giới. Những ảnh hưởng cụ thể bao gồm:
Rối loạn chức năng sinh dục
Đây là ảnh hưởng đầu tiên và dễ thấy nhất. Theo đó, nam giới thường xuyên cảm thấy đau đớn khi quan hệ, khi xuất tinh. Từ đó, rất có thể dẫn tới tình trạng lãnh cảm tình dục, suy giảm ham muốn hay thậm chỉ cả chứng rối loạn dương cương.
Ảnh hưởng tới khả năng sinh sản
Khi tuyến tiền liệt gặp vấn đề, thành phần của tinh dịch cũng sẽ bị ảnh hưởng theo. Lúc này, những yếu tố như thời gian hóa lỏng, sức sống và khả năng di chuyển của “tinh binh” chắc chắc không còn được ổn định. Vì thế, nam giới rất dễ bị vô sinh, hiếm muộn.
Tăng nguy cơ lây truyền viêm nhiễm
Khi tiền liệt tuyến mở rộng, nước tiểu thường sẽ bị ứ đọng trong bàng quang và đây là môi trường lý tưởng cho nhiều loại nấm, vi khuẩn. Do đó, nếu quan hệ tình dục, khả năng lây nhiễm bệnh cho bạn tình là điều hoàn toàn có thể xảy ra.
Điều trị và phòng ngừa mở rộng tiền liệt tuyến
Thực tế, không phải mọi trường hợp mở rộng tiền liệt tuyến đều phải điều trị. Mà việc điều trị sẽ được chỉ định khi các triệu chứng của bệnh gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh dục của nam giới. Lúc này, sau quá trình thăm khám để xác định mức độ bệnh cụ thể, các bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp phù hợp.
Theo đó, dùng thuốc hoặc điều trị bằng ngoại khoa sẽ thường được áp dụng. Tuy nhiên, vì tuyến tiền liệt đóng vai trò quan trọng trong hệ sinh sản của nam giới nên người bệnh cần tìm và lựa chọn những cơ sơ y tế tin cậy để khám và điều trị.
Ngoài ra, để phòng bệnh hiệu quả, phái mạnh nên ghi nhớ một số chú ý
- Vệ sinh bộ phận sinh dục thường xuyên, đúng cách. Xem thêm: 5 loại nước rửa phụ khoa trị ngứa nấm hiệu quả
- Quan hệ tình dục điều độ.
- Uống nhiều nước mỗi ngày.
- Tập luyện thể dục thể thao đều đặt
- Không nên ngồi quá lâu.
- Hạn chế rượu bia và các chất kích thích khác.
Biện pháp tự nhiên điều trị tuyến tiền liệt mở rộng?
Có thể khắc phục tình trạng tuyến tiền liệt mở rộng bằng một số biện pháp tự nhiên như:
Tập thể dục đều đặn
Luyện tập thể dục có thể giúp giảm bớt triệu chứng của tuyến tiền liệt mở rộng, cũng như kích thích hệ tiêu hóa. Hơn nữa, tập thể dục sẽ giúp bạn có cơ thể săn chắc ngăn ngừa béo phì và góp phần đẩy lùi bệnh.
Chọn protein thực vật
Protein rất tốt để điều trị bệnh tuyến tiền liệt mở rộng, nhưng nên chọn Protein từ thực vật. Bởi Protein động vật sẽ khiến bệnh phát triển nhanh chóng hơn chứ không làm giảm triệu chứng của bệnh được. chứ không phải từ các sản phẩm động vật. Vì vậy, hãy bổ sung protein từ thực vật vào chế độ ăn uống hàng ngày. Theo đó bạn nên ăn một số thực phẩm như đậu lăng, hạt bí ngô, thịt trắng và một số loại ngũ cốc có hàm lượng protein cao.
Giảm cân
Béo phì là một trong những nguyên nhân chính gây ra phì đại tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt. Do đó, nếu nam giới đang tăng cân quá mức hãy thực hiện chế độ giảm cân nó cũng giúp bạn giảm được một số triệu chứng tuyến tiền liệt không mong muốn.
Chiết xuất phấn hoa cỏ lúa mạch đen
Chiết xuất phấn hoa cỏ lúa mạch đen được làm từ ba loại: lúa mạch đen, timothy và ngô. Theo nghiên cứu, nếu nam giới sử dụng chiết xuất phấn hoa cỏ lúa mạch sẽ giảm được triệu chứng đi tiểu đêm so với những người không dùng.
Cây tầm ma
Nếu bạn vô tình chạm vào lá tầm ma có thể gây đau dữ dội. Nhưng đây là một loại cây có thể làm giảm triệu chứng của bệnh tuyến tiền liệt mở rộng. Tác dụng phụ của cây tầm ma thường nhẹ, bao gồm khó chịu ở dạ dày và phát ban.
Bài tập Kegel
Các bài tập tăng cường xương chậu hoặc kegel có thể giúp giảm bớt một số khó chịu của tuyến tiền liệt mở rộng vì chúng rất hữu ích trong việc thắt chặt và siết chặt các cơ xương chậu để giúp kiểm soát việc đi tiểu. Tuy nhiên, những người đàn ông đang bị viêm tuyến tiền liệt mãn tính hoặc hội chứng đau vùng chậu mãn tính nên tránh thực hiện loại bài tập này.
Giấm táo
Giấm táo rất tốt cho tuyến tiền liệt của nam giới. Giấm táo thô chưa được lọc, có đặc tính làm se, giúp thu nhỏ các tuyến tiền liệt bị sưng. Ngoài ra, nó hỗ trợ giảm cân và giúp ngăn ngừa các biến chứng của tuyến tiền liệt mở rộng như nhiễm trùng tiểu. Bạn chỉ cần trộn 1-2 muỗng canh giấm táo thô, chưa lọc với 1 muỗng mật ong trong một cốc nước ấm. Uống hỗ hợp này ít nhất hai lần mỗi ngày hoặc bạn có thể pha 1 cốc giấm táo vào bồn tắm và ngâm mình 10 phút.
Bổ sung kẽm
Chất kẽm có thể giúp giảm các triệu chứng tiết niệu liên quan đến tuyến tiền liệt mở rộng. Thiếu hụt kẽm mãn tính sẽ làm bệnh phì đại tuyến tiền liệt phát triển. Uống bổ sung kẽm hoặc tăng lượng kẽm trong khẩu phần ăn có thể giúp giảm các triệu chứng bệnh. Kẽm được tìm thấy trong gia cầm, hải sản và một số loại hạt như mè, bí ngô, quả hạch.
Trên đây là một số thông tin về tuyến tiền liệt mở rộng và những ảnh hưởng, giải pháp khắc phục xin được chia sẻ tới bạn đọc, nhất là anh em nam giới. Tốt nhất, anh em đừng quên thăm khám định kỳ 6 tháng/ lần để hạn chế tối đa những bất thường liên quan đến sức khỏe sinh sản nhé.